Дорогие родители и юные спортсмены!

Во Внуково, в Храме святых мучениц Веры, Надежды, Любови и матери их Софии, открываются занятия по физической подготовке для детей 🏃‍♂️🏃‍♀️

Занятия будет проводить алтарник храма Аркадий Бычков — квалифицированный специалист по физической подготовке, имеющий диплом по программе профессиональной переподготовки «Фитнес-тренер», мастер спорта международного класса.

Что будет на занятиях?
Занятия будут проходить в игровой и доступной для детей форме и включать:
✅разминку;
✅общую физическую подготовку;
✅упражнения на координацию, ловкость, силу и выносливость;
✅подвижные игры и спортивные эстафеты;
✅упражнения с легким инвентарем: мячами, резинками и другим простым спортивным оборудованием;
✅элементы командной работы и соревновательного духа 🏅

Организационные детали.
🟢Возраст участников: от 6 лет.
🟢Когда: воскресенье после Литургии по предварительной договоренности.
🟢Длительность: 45–60 минут.
🟢Где: на территории храма или на детской площадке рядом с храмом.
🟢Формат: занятия проходят на открытом воздухе, поэтому проведение зависит от погоды ☀️🌧

Что нужно ребенку?
❇️Желательно прийти в спортивной форме — переодеться можно на территории Воскресной школы.
❇️Воду можно взять с собой по желанию 💧
❇️И главное — приходить с хорошим настроением😉

Важно‼️‼️‼️
Если у ребенка есть травмы, ограничения по здоровью или особенности физической нагрузки — обязательно сообщите об этом заранее.

Участие бесплатное
Занятия проводятся на безвозмездной основе 🙏

📩 Запись на занятия:
Напишите в Telegram @arkadiybychkov или по номеру 8 965 387-76-00
Укажите ФИО ребенка и возраст, чтобы мы могли внести его в список участников.